¡Emoción, claqueta y acción!

¡Nos emocionamos a todas horas! Unas veces estamos en alegría, otras en rabia, algunas veces en ira. Nos pasa en casa, cuando estamos con los amigos y las amigas, en clase, en la calle... A veces, no sabemos muy bien cuál es la emoción que sentimos porque nos cuesta identificarla o porque se mezclan. Ahora mismo, ¿sabríamos indicar la emoción que sentimos o en la que nos encontramos?

En la secuencia "¡Emoción, claqueta y acción!" vamos a conocer cómo funcionan las emociones, qué situaciones las activan y cómo reaccionamos ante ellas.

El producto final será el Emotrailer: una película que iremos realizando a lo largo de la secuencia y será fruto de la investigación sobre el cerebro humano y sobre nosotros mismos. Difundiremos el emotrailer en el centro y a través de Internet.

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Alexas_Fotos. Caritas (CC BY-SA)

Este proyecto nos ayudará a conocernos mejor y a tener progresivamente una mayor conciencia y regulación de nuestras emociones. Toda emoción provoca una acción y esa será nuestra tarea final: seremos los guionistas, directores y protagonistas de nuestra película sobre las emociones. Además, desarrollaremos nuestras competencias expresivas (objetivos de las áreas de Educación Artística, Educación Física y Lenguas) utilizando la palabra, el cuerpo, la imagen, la música...

Para llevar a cabo este reto nos apoyaremos en nuestros compañeros y compañeras. Además nos convertiremos en observadores de los "signos" que nos ayudan a identificar las diferentes emociones que sentimos. También aprenderemos que no todos reaccionamos de igual manera ante una misma situación y que ciertas emociones nos aportan mayores niveles de bienestar y nos facilitan el aprendizaje.

En esta secuencia vamos a analizar las emociones básicas y a conocer con qué intensidad las sentimos en distintas situaciones. También vamos a comprender cuáles son las emociones que nos ayudan a aprender y cuáles bloquean el aprendizaje. ¡Está en nuestra mano emocionarnos para aprender!

¿Y cómo lo haremos? Trabajando en equipo. ¡Seremos un equipo emocionante!

¿Preparados para la acción?

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¡Juntos podemos ser extraordinarios!

Para resolver la mayoría de las tareas de este proyecto trabajaremos y aprenderemos en equipos. Durante toda esta secuencia formaremos parte de uno. Podremos asignar un nombre a nuestro grupo e incluso hacer un logo o dibujo que nos represente. También podemos utilizar esta guía básica para equipos cooperativos (descargar en formato editable odt y en pdf)  y tenerla siempre a la vista.

Algunas ideas clave para nuestros equipos

 Ser un equipo (como los equipos deportivos) no es solo "sentarnos con otros tres o cuatro compañeros y repartirnos la tarea". Es necesario cumplir estos requisitos:

Los equipos tienen un objetivo: que todos y todas aprendamos juntos más y mejor.

Todos los miembros de un equipo tienen habilidades especiales. Todos y todas somos necesarios/as.

Los acuerdos los tomamos por consenso.

Cada miembro del equipo tiene un rol. Por ejemplo, uno puede ser el portavoz, otro el responsable del material, otro el buscador de información... Estos roles rotan entre los miembros. En una o dos tareas tendremos el mismo rol pero en otras asumiremos otros roles. Así todos y todas conoceremos en qué consiste cada uno de ellos y desarrollaremos diferentes habilidades.

Cada rol tiene una responsabilidad que debemos cumplir porque de ello dependerá el éxito de todo el equipo. Este compromiso lo podemos dejar por escrito en un documento de equipo que nos recordará las funciones a las que nos hemos comprometido para trabajar en cooperación.

En las tareas que realizaremos habrá una evaluación del trabajo del equipo (descargar documento en formato editable odt y en pdf) .Y otra para cada uno de los miembros. Podemos utilizar la tabla de roles y funciones (descargar documento en formato editable odt y en pdf)

Recursos para aprender a cooperar en equipo

Si no estamos acostumbrados a trabajar así, podemos preguntar al profesor o profesora que nos ayudará a ir avanzando y mejorando en este importante aprendizaje. Porque aprender a vivir juntos y aprender unos de otros es esencial. También podemos consultar información sobre el aprendizaje cooperativo en una presentación.

En el tablero de Pinterest sobre aprendizaje cooperativo disponemos de ideas para distribuir roles y funciones así como otros recursos para reflexionar sobre la cooperación. Además podemos realizar la actividad "imágenes que cuentan" de la secuencia didáctica "¡Tiene truco!" para lo que es necesario consultar al tablero de Primaria "Tiene truco".

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Recurso Educativo Abierto del Proyecto EDIA de Cedec

Recurso Interdisciplinar. Educación Primaria.

Autoras: Berta Martínez Pérez y Susana López Belarrinaga.

Obra publicada con Licencia Creative Commons Reconocimiento Compartir igual 4.0

Creado con eXeLearning (Ventana nueva)

Emoción y cerebro

¿Qué tal ha ido la organización de los equipos? ¿Estamos preparados para el reto? Antes de comenzar, visualizaremos un fragmento de una película que está muy relacionada con la temática de esta secuencia.

Disney Studios LA. Intensa-Mente: Nuevo tráiler (Subtitulado) (Licencia estándar de YouTube)

Actividad

Después de ver el vídeo, intentemos responder a estas preguntas en gran grupo:

¿Cuántas veces hemos sentido hoy las cuatro emociones que aparecen en el trailer? ¿Creemos que están todas las principales emociones recogidas?

¿Pensamos que es en el cerebro dónde se producen las emociones? Si es así, ¿cómo sucede? ¿qué procesos se dan?

¿Todas las personas nos emocionamos igual ante la misma situación? ¿Creemos que hay personas que están durante mucho tiempo en la misma emoción?

¿Podemos ajustar o cambiar las emociones? ¿Pensamos que hay emociones buenas y malas?

¿Qué emociones son las más indicadas para aprender? ¿Aprendemos cuando estamos en ira, en miedo o en asco?

¡Cuántas preguntas! A lo largo de esta secuencia buscaremos respuestas a todas ellas. Además trabajaremos para identificar las emociones que nos suceden ante una situación, conoceremos si los compañeros y compañeras sienten las mismas y en la misma intensidad y reflexionaremos sobre las razones por las que estamos en una u otra emoción.

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Nos organizamos para trabajar

Las emociones serán el hilo conductor de este proyecto. Como ya sabemos nuestro reto es grabar un vídeo, nuestro emotrailer, sobre las emociones.

Para afrontar este reto, resolveremos diferentes tareas. Cada tarea tendrá como objetivo elaborar una parte de ese producto final. Al final de cada tarea, encontraremos una indicación con el título "Emotrailer" para no perder de vista nuestro proyecto o desafío final.

Antes de comenzar tendremos que pensar y acordar por equipos cómo vamos a guardar toda la información que vayamos consiguiendo y los elementos elaborados para el trailer. Puede que también deseemos abrir un blog de proyecto o escribir una entrada en el blog de aula. Es decir, tendremos que tomar decisiones sobre cómo organizar nuestro trabajo.

Cómo organizar las tareas del equipo

Podemos utilizar un tablero de organización de tareas. 

Usaremos una copia del modelo de tablero (descargar documento en formato editable odt o en pdf)  o elaboraremos uno en un papel tamaño A2, uno por equipo o uno para toda la clase. Utilizaremos notas adhesivas para recoger las tareas y las iremos situando en la primera columna.

Una vez asignadas a los miembros de nuestro equipo, las colocaremos en la columna “asignadas”  y cuando estén realizadas la pasaremos a la columna “finalizadas”. Si alguna tarea no se puede realizar o no disponemos de material para realizarla, la situaremos en “impedidas”. El profesor o profesora nos orientará sobre cómo utilizar este sistema, que se llama Método Kanban.

También existen herramientas digitales como Trello o Kezmo que cumplen esta función.

Cómo guardar, compartir y analizar la información

Hay muchas maneras de organizar los documentos, trabajos etc. Podemos preparar una carpeta de equipo con unas cartulinas, haciendo una portada e introduciendo ahí todos los materiales del grupo.

Si en el centro disponemos de una cuenta de Google apps o en clase tenemos una cuenta de gmail, podemos preparar una "carpeta digital de equipo ". Esta opción es muy ventajosa porque:

Todos los miembros del equipo podemos acceder a la carpeta incluso cuando no estemos en clase.

Los documentos que estemos elaborando para una tarea los podemos abrir todos a la vez y trabajar en ellos de manera colaborativa.

Aprenderemos a manejar herramientas digitales.

Nuestro profesorado puede ver vuestros avances y añadir sugerencias, ayudas...

Cada equipo abrirá su carpeta. Dentro de ella crearemos otra para cada tarea y en su interior guardaremos copias de las plantillas con las que trabajaremos o documentos que hayamos creado. Es conveniente que compartamos con el profesor o profesora y con cada uno de los miembros del equipo las carpetas y sus documentos.

Para poder abrir las plantillas enlazadas en la secuencia es necesario estar dentro de una cuenta Gmail, es decir, tenemos que tener introducido el usuario y contraseña. Una vez que vemos la plantilla clicamos en "archivo" y después en "crear una copia". Ahora ya podemos escribir en ese documento y guardarlo en nuestra carpeta de equipo.

En esta secuencia vamos a investigar y conseguir mucha información. Podremos realizar búsquedas en la web y recopilar datos en formato texto, imágenes, audios o vídeos. Para saber si esa información es fiable podemos usar la hoja de control para evaluar fuentes (descargar formato editable odt o en pdf).

Cómo difundir en la Red

Siguiendo las indicaciones del profesor o profesora, abriremos un blog para difundir los productos de esta secuencia. Si ya disponemos de un blog de aula, no es necesario crear uno nuevo. Como nuestros trabajos de equipo están en formato digital será muy sencillo enlazarlos o insertarlos en entradas del blog. ¡Así todo el mundo podrá conocer lo que estamos aprendiendo e incluso opinar en el apartado comentarios de nuestro blog!

La rúbrica para las entradas en un blog (descargar formato editable odt o en pdf) será nuestra referencia para redactar cada entrada. La podremos descargar y tenerla disponible entre nuestros documentos de equipo.

Recomendaciones para el blog

Escribir en un blog, o en cualquier espacio público, nos evidencia, nos pone "a la vista" de los demás por lo que es importante tener en cuenta unas normas básicas:

Normas de etiqueta para escribir en blogs.

Decálogo de uso educativo de los blogs.

Decálogo para hacer comentarios en un blog.

Estas orientaciones nos ayudarán a mostrar una buena imagen de nuestro blog en la Red al mismo tiempo que damos a conocer nuestro trabajo.

Ponemos el radar emocional

¡Parece que tenemos mucho que investigar! Vamos a comenzar con un vídeo en el que identificaremos fácilmente las emociones, algunas de mayor y otras de menor intensidad.

Sara Ramz. Emociones y música! Actividad para trabajar sensibilidad a las artes. (Licencia estándar de YouTube)

Pasos para la tarea

Tendremos a mano un folio y bolígrafo. Cada miembro del equipo irá escribiendo de qué emoción se trata respetando el orden en el que aparecen las imágenes.

Después de visualizarlo comentamos en el equipo el listado que cada miembro ha realizado. ¿Hemos escrito las mismas palabras? ¿Estamos de acuerdo?

¿Qué hemos sentido al ver las fotografías mientras escuchábamos la música? ¿Creemos que la música puede provocar una emoción determinada? En las películas, videojuegos, publicidad o programas de televisión por ejemplo, también hacen uso de músicas que nos provocan sensaciones.

En cada equipo analizaremos el listado de la plantilla ¿Qué emoción siento?   (descargar en formato editable odt y en pdf) y marcaremos las emociones que nos provocan. Una vez finalizado, pondremos en común en el grupo aula. ¿Hemos coincidido en la clasificación?

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EMOTRAILER. Paso 1: Collage

Recogida de material

Vamos a traer imágenes (de revistas, comics, folletos publicitarios etc.) y fotos (nuestras, de amigos, del centro, etc.) para elaborar un gran collage.

Elaboración

Por equipos analizaremos, acordaremos y clasificaremos las imágenes y fotos según la emoción que representan. En un papel continuo de aproximadamente 2 metros de largo dibujaremos 5 enormes globos que representarán cada emoción. Podemos colorearlos de diferente manera. Acordaremos el color que mejor las identifique según nuestro criterio.

Posteriormente, decoraremos cada globo con las imágenes elegidas.

Documentar y guardar

Finalmente, y como este collage nos servirá de fondo para ilustrar nuestro vídeo final, realizaremos varias fotos.

¿Por qué nos emocionamos?

En las últimas décadas los científicos han demostrado que las decisiones más importantes de la vida las tomamos mediante complejos procesos neurológicos que llamamos  emociones. Los mecanismos emocionales logran que los seres vivos sigamos con vida. Se basan en sistemas de recompensa y están ahí codificados en lo más profundo de cada cerebro.

En estas actividades vamos a conocer cómo se generan las emociones que experimentamos. Como actividad inicial para investigar sobre las emociones y cómo nos sentimos y reaccionamos ante ellas, el vídeo "Emotions and the brain" (en inglés) nos puede ser de gran utilidad. Podemos activar "subtítulos automáticos" y marcar "español".

Sentis. Emotions and the Brain (Licencia estándar de YouTube)

Interesante, ¿verdad? Utilizaremos el cuestionario "Cerebro, emociones y yo", que realizaremos de forma individual y después comentaremos en gran grupo, para reflexionar, ayudados de estas preguntas: ¿todos hemos sentido las mismas emociones ante el mismo estímulo? ¿hemos encontrado la emoción que sentimos para cada estímulo en la tabla?

Una vez que el cerebro detecta una amenaza o un estímulo positivo ordena segregar determinadas substancias (hormonas) que provocan una reacción corporal  y un estado bien de alerta o de tranquilidad. Esto nos llevará a una acción: huir o quedarse, por ejemplo.

Después de esta actividad inicial nuestra tarea será iniciar un glosario de la secuencia didáctica y realizar un mapa mental sobre el funcionamiento del cerebro y las emociones.

Información inicial

A través de los sentidos nos llega la información del exterior y el cerebro la procesa. Cuando sentimos un olor muy desagradable a través del olfato, nuestro cerebro reacciona y la emoción que sentimos es asco. Imaginemos que ese olor proviene de un alimento en mal estado, ¡menos mal que mi cerebro me ha avisado! Los humanos como los animales tenemos la capacidad de detectar un olor desagradable y poder evitar así intoxicaciones o la muerte.

Sin embargo, en otras ocasiones, ante un plato en perfecto estado también sentimos asco. Puede que nuestro cerebro recuerde que lo probamos anteriormente y no nos gustó. Es decir, aunque la emoción es innata nuestra experiencia vital, "nuestra biografía", va a condicionar nuestra respuesta a los estímulos. Cada estímulo que recibimos nos induce a pensar, tener una emoción y por supuesto, a actuar.

Profundizamos

Vamos a saber algo más acerca de estos procesos de nuestro cerebro con la ayuda de dos vídeos explicativos.

Vídeo 1

Sentis. How the brain works (Licencia estándar de YouTube)

Vídeo 2

Los vídeos de Descubrir la ciencia. Cómo funciona el cerebro (Licencia estándar de YouTube)

Para terminar, leamos esta frase "Cada pensamiento, acción o emoción utiliza un circuito del cerebro." ¿Qué querrá decir esta afirmación? Buscaremos, para dar respuesta a esta pregunta, por equipos información sobre  las siguientes palabras: neurona, impulso eléctrico, neurotrasmisor, dendrita, axón, bioquímica, psicofármaco, lóbulo prefrontal, técnica de neuroimagen. Para ello, utilizaremos fuentes fiables de información. Estas serán las primeras palabras que formarán parte del glosario de la secuencia.

Elaboramos el glosario

Para facilitar la comprensión de los conceptos clave que utilizamos en la secuencia y evitar equívocos y ambigüedades, es conveniente elaborar un glosario donde definir las palabras clave ajustando el significado al contexto de la secuencia.

Elaboraremos el glosario en tamaño DIN A3.  En él incluiremos cada palabra con su definición adecuada y consensuada para esta secuencia didáctica y con un dibujo explicativo. Podemos también utilizar la Plantilla '10 pasos para crar un mapa mental'  (descargar en formato editable odt y en pdf), porque... ¡al cerebro le gustan las imágenes!

EMOTRAILER. Paso 2: Mapa mental

Vamos a preparar un mapa mental para recoger los datos sobre el cerebro que aparecen en el segundo vídeo. Podemos ayudarnos de a Plantilla '10 pasos para crar un mapa mental' y de las explicaciones del vídeo tutorial 'Mapa mental paso a paso' y tomar como modelos los sencillos dibujos que aparecen en él.

Laboratorio de emociones

¿Hemos comprendido un poco más acerca de cómo funciona nuestro cerebro? Después de investigar y reflejar de manera visual nuestro aprendizaje, vamos a convertir nuestra aula en un laboratorio donde investigaremos cómo ciertas sustancias que genera el cerebro producen efectos sobre los órganos de nuestro cuerpo.

Conocemos: los neurotransmisores

Recuperamos el glosario donde definimos "neutrotransmisor". Después de leer el significado, podemos interactuar con una animación, en inglés, sobre los neurotransmisores en la que nos explican cómo funcionan los neurotrasmisores en el cerebro de un niño y las decisiones que toma.

Observaremos las diferentes alternativas que se le ofrece y lo que le sucede al niño en cada una de las situaciones. Si necesitamos ayuda, podemos hacer la actividad con nuestro profesor.

Interesante, ¿verdad? Ahora ya sabemos que al recibir un estímulo se ponen en marcha unos neurotransmisores que provocan una u otra emoción ¡También las emociones son ciencia!

Ahora desarrollaremos nuestra investigación a través de dos actividades:

El espejo emocional: creamos imágenes sobre emociones

En equipos de aula vamos a realizar fotografías que representen emociones que hemos sentido en alguna situación.

Leemos el documento sobre emociones básicas, en el que podemos ver cómo funciona cada una. Revisamos atentamente las definiciones y características de cada una de ellas para poder representarlas posteriormente a través de nuestra expresión corporal. Es importante añadir a nuestro glosario las palabras referidas a las distintas emociones, buscando sus definiciones y acordando la más adecuada para el contexto de esta secuencia didáctica. Así, cuando las nombremos, todos y todas entenderemos lo mismo.

Hablamos en el equipo sobre situaciones en las que hemos sentido cada emoción. Acordamos una situación para cada emoción.

Creamos nuestras fotografías: haremos ensayos practicando una a una, guiándonos con las tablas del documento sobre las emociones básicas y utilizando un espejo. Los compañeros y compañeras nos podrán dar ideas para mejorar nuestra expresión corporal. Una vez estemos satisfechos con el trabajo, un miembro del equipo sacará una foto de cada representación emocional.

Las visualizaremos y decidiremos cuál es la que mejor representa esa emoción. Podemos usar una o más fotografías. Guardaremos estas fotos para incorporarlas al Emotrailer.

Investigamos y reflexionamos: nuestro cuerpo y las emociones

Observemos el vídeo que nos muestra termografías del cuerpo humano. Mediante esta técnica se capta la temperatura corporal que, a su vez, refleja dónde hay más o menos flujo sanguíneo en función de la emoción experimentada.

Vamos a fijarnos bien y a revisar las reacciones de nuestro cuerpo cuando experimentamos emociones. Pensemos si cuando hemos estado en una emoción, nuestro cuerpo ha sentido calor o frío en aquéllas zonas que vemos en las imágenes. Como está en inglés, es conveniente que anotemos los nombres de las emociones que aparecen y busquemos su traducción. Podemos usar este diccionario.

American Museum of Natural History. Science Bulletins: Mapping Emotions in the Body

El American Museum of Natural History, autor del vídeo, está realizando un mapa de las emociones. ¡Es increíble poder ver cómo responde internamente nuestro cuerpo cuando estamos en cada emoción!

EMOTRAILER. Paso 3: Guardamos la selección de fotografías

Tendremos que archivar las imágenes que hemos creado en la segunda actividad. Para cada una, debemos indicar el nombre de la emoción y situación, el creador o creadores de la misma y el equipo al que pertenecemos.

Emodiario de aprendizaje

Nuestro "Diario de reflexiones" será la herramienta para revisar nuestro trabajo durante la secuencia didáctica. Podremos escribirlo en nuestro cuaderno de clase, en un documento de Google Drive o en un documento de texto que guardaremos en nuestro ordenador.

Al finalizar cada apartado abriremos una entrada nueva del Diario de reflexiones, le pondremos un título y anotaremos nuestros pensamientos. Podemos también escribir sólo palabras e incluso algún dibujo, según lo que queramos expresar.

Empezamos ahora con la primera entrada de nuestro diario de reflexiones con el título de este apartado "Emoción y cerebro". En estas tareas iniciales hemos puesto el radar emocional para identificar cada emoción básica y hemos definido algunas palabras clave que utilizaremos a lo largo de la secuencia, utilizando, para ello, el glosario. También hemos utilizado herramientas como el organizador de tareas. Además, hemos conocido el funcionamiento de las emociones desde el punto de vista científico. 

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Retroalimentación

Respondamos a las siguientes preguntas:

¿Qué es lo que más nos ha sorprendido hasta ahora de lo aprendido sobre el funcionamiento del cerebro y su relación con las emociones?

¿Hemos experimentado diferentes emociones mientras has realizado las tareas en equipo? ¿Cuáles?

¿Cuál de las emociones investigadas representaría nuestro estado de ánimo estos últimos días? ¿Sabríamos decir qué situación la ha generado?

Además de contestar a estas preguntas, podemos anotar en nuestro Emodiario las dudas que nos surjan o nuestras reflexiones.

Creado con eXeLearning (Ventana nueva)

Me emociono, te emocionas, ¿nos emocionamos?

¿Qué tal nos ha ido con el "photocall"? ¿nos ha resultado complicado o tal vez sencillo? ¿hemos disfrutado o nos hemos sentido incómodos expresándonos con nuestro cuerpo? En las tareas anteriores hemos aprendido que las emociones tienen mucho que ver con el funcionamiento natural del cuerpo humano y que el cerebro, a su vez, tiene mucho que ver con las emociones. También hemos descubierto que las situaciones provocan emociones y, seguramente, comentando las tareas con los compañeros, nos hemos dado cuenta de que no siempre una misma situación provoca en todos la misma emoción.

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USAGI_POST. children-asian-man-1256840 (CC BY-SA)

En este segundo apartado vamos a pensar e investigar precisamente sobre las emociones de cada uno de nosotros y nosotras. Con lo que ya sabemos desde el punto de vista de la ciencia y ayudados del glosario en el que estamos definiendo el vocabulario emocional, recopilaremos datos, los analizaremos y reflexionaremos sobre el mundo emocional de cada uno. No estaremos solos, el equipo y la clase serán un buen espejo con el que contrastar nuestras investigaciones.

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Emocion-reacción

Una emoción, una reacción. Es decir, hacemos algo inmediatamente después de sentir una emoción. Ya hemos aprendido que esta pareja va siempre unida. En el apartado “Laboratorio de emociones” hemos trabajado con un material que nos explicaba detalladamente las reacciones que provoca cada emoción. También hemos leído cómo hay diferentes grados de intensidad y hemos añadido al glosario las palabras que indican ese aspecto.

Vamos a analizar y a profundizar en nuestras emociones y nuestras reacciones

Actividad 1. ¿Cómo me emociono?

¿Nuestras reacciones son intensas, como las que tiene Riley en el vídeo de inicio de la secuencia? ¿o por el contrario, son más leves? Una misma situación nos provoca a cada uno una emoción, de una intensidad diferente según la persona. ¿lo comprobamos?

En la siguiente ficha ¿cómo me emociono? (descargar en formato editable odt y en pdf) haremos un pequeño test individual para conocernos mejor. Posteriormente podremos comentar con el equipo las respuestas.

Actividad 2. El emociómetro

¿Cuántas veces a lo largo del día estamos en ira? ¿y en alegría? ¿y en asco? ¿y en miedo? Ha llegado el momento de iniciar nuestro registro personal de emociones. Para ello, utilizaremos el emociómetro (descargar en formato editable odt y en pdf). En él marcaremos la emoción que tenemos en distintos momento del día y a lo largo de una semana. Indicaremos también la intensidad de la emoción.

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Cedec. Emociómetro (CC BY-SA)

Al finalizar la semana analizaremos los resultados. ¿Qué emoción es la que más se repite? ¿la intensidad es variable o es siempre muy similar? ¿consideramos que la respuesta que hemos tenido, nuestra reacción, ha sido o no, adecuada a la situación?

Actividad 3. Sonido y emociones

Además de este análisis realizado, vamos a investigar qué sucede con un estímulo muy interesante: el sonido. Cuando oímos el sonido de una alarma, ¿qué reacción tenemos? ¿y cuando oímos el sonido de una tormenta? Cada uno de estos estímulos seguramente nos traen a la memoria situaciones y peligros vividos o imaginados. En el apartado "Emoción y cerebro" ya vimos un vídeo en el que cada emoción iba acompañada de una música. Vamos a visualizar este otro:

Jesús C. Guillén. Música, emociones y cerebro

EMOTRAILER. Paso 4: Selección musical

Ha llegado el momento de seleccionar la música para nuestro EMOTRAILER. Por equipos, y teniendo en cuenta las opiniones de todos y todas, buscaremos música de varios estilos para representar cada una de estas emociones: alegría, tristeza, ira, miedo, asco y sorpresa. Acordaremos cuáles nos parecen más adecuadas para acompañar a nuestro vídeo. Guardaremos la selección musical, anotando el minuto exacto de la pista de audio que utilicemos.

Metaemoción

Cada emoción cumple una función. Conocerla y saber cómo manejamos nuestras emociones nos ayudará a tener progresivamente un mayor equilibrio emocional. En este vídeo, La función de las emociones, se explica muy bien.

Edufame. La Función de las Emociones (Licencia estándar de YouTube)

Ahora ya sabemos que las emociones no son buenas o malas. Todas son necesarias y útiles para los seres humanos.

¿Somos conscientes de todo lo que estamos aprendiendo sobre nuestras emociones? Esto nos está ayudando a conocernos mejor y a detectar las emociones que sentimos en cada situación. Pero seguramente después de hacer el análisis de nuestro emociómetro hemos observado que algunas veces estamos en emociones desagradables o que la reacción inmediata es exageradamente intensa o, por el contrario, demasiado débil.

Es importante que sepamos que una emoción es adaptada cuando la reacción o acción que provoca está bien regulada y es adecuada a la situación vivida. Por ejemplo, si un tigre corre tras nosotros, el miedo (pánico) es una emoción adaptada a esa situación porque eso nos provocará la huida y tendremos más posibilidades de sobrevivir. Si ha fallecido una persona querida la emoción adaptada es la tristeza. Sin embargo, si sentimos pánico ante un examen o desgarro ante un capricho no conseguido estamos en una emoción no adaptada.

Por lo tanto, intentaremos no utilizar expresiones como "emoción buena" y "emoción mala" porque todas sirven a un fin que garantiza nuestro equilibrio y supervivencia.

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Actividades

¿Qué emoción he sentido? ¿Cómo he reaccionado?

Vamos a retomar el registro semanal de emociones y vamos a reflexionar sobre la emoción sentida y nuestra reacción. Para ello utilizaremos individualmente la plantilla emoción-reacción.

Posteriormente compartiremos nuestras reflexiones con el equipo y buscaremos situaciones similares en nuestros registros. Algunas preguntas que pueden ayudarnos son:

¿Hemos sentido las mismas emociones?

¿Hemos reaccionado igual?

¿Por qué creemos que ha sido así?

Mi biografía emocional: el cofre de las emociones

Cada persona tiene una biografía, es algo que ya sabemos. Nacemos en una fecha determinada, tenemos una familia y nos suceden cosas a lo largo de los años que hemos ido guardando en la memoria a modo de registro de situaciones unidas a una emoción. La biografía de cada uno junto con otros factores, condiciona nuestra forma de emocionarnos. ¿Podríamos hacer una línea del tiempo que recoja 4 o 5 momentos emocionales importantes en nuestras vidas? Elaboraremos nuestra biografía emocional (descargar en formato editable odt o en pdf) y tal vez nos ayude a comprender mejor cómo y por qué nos emocionamos.

Ahora reflexionaremos acerca de cada situación porque vamos a escribir un relato sobre uno de los hitos que hemos marcado en nuestra biografía emocional. También podemos realizar un relato ficticio aunque siempre será más fácil describir situaciones vivenciadas. Nos ayudaremos de las preguntas guía que aparecen en la plantilla Guía de escritura de un relato emocionante. Después decidiremos sobre qué emoción haremos el relato.

Podemos utilizar el cuestionario de revisión de un texto escrito para comprobar que hemos incluido todos los elementos necesarios.

Nuestros relatos serán anónimos y los guardaremos en el cofre de las emociones. Cada día elegiremos uno, lo leeremos y reflexionaremos en gran grupo: ¿hemos vivido alguna vez esa situación? ¿hemos sentido la misma emoción que narra el autor? Si es así, ¿nuestra reacción ha sido parecida?

EMOTRAILER. Paso 5: Grabamos relatos

En nuestro vídeo podremos grabar la lectura de algún relato de nuestro cofre de las emociones. Podemos utilizar la aplicación Voki u otra que ya conozcamos. También podemos realizar fotografías del cofre y de algún relato.

Retroalimentación

Para grabar nuestras emociones,  Voki es una herramienta en línea que nos permite diseñar un avatar (un personaje que nos representa) y grabar nuestra voz. Después de grabar el relato podemos guardarlo e insertarlo en nuestro blog. Si tenemos alguna duda podemos consultar el tutorial de Voki

Emodiario de aprendizaje

Es momento para revisar lo que hemos hecho y tomar conciencia de lo que hemos aprendido. También para analizar los problemas que hemos tenido que resolver.

Ya estamos en la segunda entrada de nuestro diario de reflexiones. Escribiremos el título de este apartado "Me emociono, te emocionas, ¿nos emocionamos?" Recordemos que en esta segunda parte hemos hecho un registro semanal de nuestras emociones, hemos sido conscientes de que cada uno, ante una misma situación, tiene una emoción que puede ser diferente a la de otra persona. Hemos reflexionado también sobre las emociones sentidas y si las reacciones que hemos tenido han estado o no adaptadas al estímulo que las ha provocado. Finalmente, hemos realizado varios "relatos emocionantes".

Retroalimentación

Nos ayudaremos de la plantilla Antes pensaba, ahora pienso. Esta rutina de pensamiento nos ayudará a ser conscientes de los cambios que hemos realizado en nuestra forma de entender las propias emociones.

Además podemos anotar en nuestro Emodiario las dudas que nos surjan o nuestras reflexiones.

Creado con eXeLearning (Ventana nueva)

Emociones para andar por C.A.S.A.

¿Qué tal van las lecturas de los relatos? ¿hemos utilizado la aplicación Voki? ¡Cuánto hemos aprendido! Ya sabemos lo que dice la ciencia sobre cómo funcionan el cerebro y las emociones y estamos aprendiendo a aplicar esos conocimientos para identificarlas, analizarlas y comprenderlas en nosotros y en los demás. También hemos podido concluir que sentimos emociones agradables y desagradables y que todas son necesarias. También hemos averiguado lo importante de que estén bien reguladas, bien adaptadas a la situación que las ha provocado. En el caso de nuestro emociómetro semanal, ¿a qué conclusiones hemos llegado? ¿en qué emociones nos situamos más, en las agradables o en las desagradables? ¿por qué? ¿qué consecuencias puede tener mantenernos en emociones desagradables cuando estamos en la escuela? ¿en esos momentos nos resulta fácil o difícil estar centrados en la tarea?

Veremos el  vídeo Just Breathe (en inglés) y pensaremos si alguna vez nos hemos sentido así. Podemos verlo con subtítulos en castellano.

Julie Bayer Salzman. Just Breathe (Licencia estándar de YouTube)

¿Intentamos seguir los consejos de los niños del vídeo? Seguro que con práctica conseguiremos buenos resultados. Vamos a dar un paso más para analizar cuáles son las emociones que más nos ayudan a aprender y cuáles no. Esta es la última parada del viaje, ¿seremos capaces de lograr estar en emociones C.A.S.A.? ¿y qué significará estar en C.A.S.A.?

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Estar en C.A.S.A.

En "Laboratorio de emociones" descubrimos que cada emoción nos motiva a realizar una acción. Así, la emoción asco nos lleva al rechazo, la ira a atacar, el miedo a escapar, la alegría a continuar, permanecer en esa situación, la sorpresa nos desconecta de lo que estábamos haciendo y nos conecta con el elemento que la ha generado. ¿Cuál de estas emociones serán las adecuadas para aprender en la escuela? De las mencionadas, ¿nos parece que la alegría y la sorpresa pueden serlo?

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Alexas_Fotos. inicio-en-casa-tela-decoración-1247150(CC BY-SA)

Si a la emoción alegría le podemos añadir seguridad (que nos aporta tranquilidad y control de la situación), admiración (que no mueve a imitar, aprendiendo así de compañeros y docentes) y curiosidad (que nos genera interés por conocer, descubrir) habremos conseguido las iniciales de  C.A.S.A. ¿Nos imaginamos poder estar en una situación así de manera habitual? ¿podremos intentar estar en estas emociones en clase? ¿entendemos por qué es tan difícil aprender cuando estamos en asco, ira o miedo? Podemos consultar el documento Emociones para estar en casa para saber más acerca de de estas nuevas emociones.

Cada vez que iniciamos una secuencia didáctica como esta, se nos plantea un reto (realizar un "videotrailer" en este caso) lo que puede despertar nuestra Curiosidad por investigar y aprender cosas nuevas; sabemos qué se nos pedirá, estamos en Seguridad porque conocemos todo el proceso y nos sentimos escuchados y respetados en el aula; al lado tenemos al docente y a nuestros compañeros de los cuales aprendemos porque sentimos Admiración. Cuando finalmente concluimos nuestro trabajo y lo difundimos, nos sentimos satisfechos por lo realizado, estamos en Alegría. ¡Vaya! ¡Si resulta que tenemos todos los ingredientes C.A.S.A.!

Vamos a recoger situaciones que han sucedido en clase.

Actividades

Identificamos situaciones que nos emocionan

Nos agruparemos en parejas dentro de cada equipo y escribiremos en notas adhesivas ejemplos de situaciones en las que hayamos sentido curiosidad (color amarillo), admiración (color verde), seguridad (color azul) y alegría (color rojo).

Seguidamente repetiremos la actividad pero, en esta ocasión, con situaciones vividas que nos produjeron asco, miedo, tristeza y rabia.

Dibujamos y compartimos emociones

Para finalizar, dibujaremos una casa en papel continuo y colocaremos en su interior las notas correspondientes a las emociones C.A.S.A. dejando fuera las que no lo son. Reflexionaremos en gran grupo guiándonos de estas y otras preguntas que se nos ocurran:

¿Las mismas situaciones relatadas están dentro y fuera del dibujo? Si es así ¿a qué creemos que es debido?

¿Hay más notas dentro o fuera de la casa?

¿Hay algún color que predomine? ¿cuál?

¿Hemos tenido dificultades para encontrar situaciones relacionadas con alguna emoción? ¿cuál? ¿por qué?

Estar en sintonía

Seguramente, después de la reflexión en gran grupo hayamos podido concluir que las situaciones que identificamos con emociones C.A.S.A. favorecen el bienestar personal y del grupo y favorecen, por tanto, el aprendizaje.

Todas las personas tenemos unas necesidades básicas que cubrir; necesidades físicas (alimentarnos, descansar, protegernos del frío...), intelectuales (investigar, aprender…), sociales (relacionarnos con los demás) y afectivas (sentirnos seguros, respetados, queridos…). Si no se dan las condiciones adecuadas para cubrir estas necesidades, no se alcanzará el bienestar, que es la emoción en la que nos sentimos a gusto con nosotros mismos y con los demás. Si tenemos hambre, frío, ira, miedo o nos sentimos muy tristes es muy difícil que podamos estar en situación para aprender porque las necesidades no cumplidas nos impedirán hacerlo. Ahora sabemos por qué es tan importante cubrir las necesidades básicas para poder aprender más y mejor.

También habremos podido observar que hay compañeros y compañeras que están más tiempo que otros en emociones que les ayudan a aprender. ¿Por qué sucederá esto? Normalmente, las personas que están más tiempo en emociones C.A.S.A. sienten más control sobre las situaciones, están seguros y tranquilos frente a ellas, tienen activada la curiosidad y sienten admiración por las personas o el objeto de aprendizaje. Si, además, nos sentimos y hacemos sentir a los demás, aceptados, escuchados y tomados en cuenta, estaremos acompañados y apoyados en este camino. Podemos analizar esos momentos de trabajo en aula en el que sentimos emociones desagradables y con reflexión y práctica ir sintiéndonos también, durante más tiempo, en esas emociones que nos ayudan a aprender. Y para ello utilizaremos la plantilla Identifico, analizo, concluyo (descargar en formato editable odt o en pdf).

EMOTRAILER. Paso 6: Fotografía del mural C.A.S.A.

 Hacemos una fotografía de la actividad y la guardamos. Podemos añadir una explicación grabada (audio) de dos situaciones analizadas.

Emodiario de aprendizaje

Es momento para revisar lo que hemos hecho y tomar conciencia de lo que hemos aprendido. También para analizar los problemas que hemos tenido que resolver.

Ya estamos en la tercera entrada de nuestro diario de reflexiones. Escribiremos el título de este apartado "Emociones para andar por C.A.S.A". Recordemos que en esta tercera parte hemos conocido las emociones que nos ayudan a aprender y hemos reflexionado, ayudados de un organizador gráfico, sobre las emociones no adaptadas que podemos sentir en la escuela y las alternativas posibles para el cambio.

Retroalimentación

Compartimos con los compañeros y compañeras situaciones muy similares en la escuela:

¿Consideras que tus emociones están, generalmente, adaptadas a las situaciones que las provocan? ¿y tus reacciones, son proporcionadas?

¿Te parece que, ahora que comprendes mejor las emociones que ayudan a aprender, podrás mantenerte en emociones C.A.S.A.? ¿qué necesitarías para estar en el aula en alegría, admiración, seguridad y curiosidad? ¿qué podrías hacer para conseguirlo?

¿Podrías ayudar a otros compañeros a estar en emociones C.A.S.A.? ¿cómo?

Además podemos anotar en nuestro Emodiario las dudas que nos surjan o nuestras reflexiones.

Creado con eXeLearning (Ventana nueva)

Emoción: 3,2,1 ¡Acción!

Hemos llegado al final de la secuencia. Es posible que a lo largo de la misma nos hayamos cuestionado muchas cosas. Seguro que hemos aprendido sobre nosotros mismos y sobre nuestros compañeros y compañeras. Pero la clave de este viaje habrá sido descubrir lo importante que es saber emocionarse, ir aprendiendo la manera en que lo hacemos y, sobre todo, comprender que la emoción en la que estemos condicionará nuestro aprendizaje.

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geralt. las-manos-smartphone-tira-de-cine-1167613(CC BY-SA)

En esta recta final solo nos queda montar nuestro EMOTRAILER y darlo a conocer al alumnado de otros niveles del centro. También podemos publicarlo en el canal de Youtube de la escuela y en nuestro blog de aula. ¡Será de mucha utilidad para otras personas!

Pongámonos manos a la obra y ¡acción!

Guionistas de nuestra historia

Elaborar un vídeo con todo el material recogido requiere utilizar un guión narrativo que dará coherencia a la historia que vayamos a narrar y un guión técnico (storyboard) que incluye los elementos que acompañarán al texto. ¡Necesitamos de ambos para poder elaborar un estupendo vídeo trailer!

En esta tarea vamos a elaborar el guión narrativo y el guión técnico de nuestro Emotrailer.

Veamos un vídeo explicativo sobre los elementos de una narración digital.

Garbine Larralde. Elementos narración digital (Licencia estándar de YouTube)

Ahora, por equipos, comenzaremos la tarea. Pensamos primero qué historia queremos contar, es decir, cuál va a ser la narración que guiará el desarrollo de nuestro vídeo. Después elaboramos los guiones que nos permitan desarrollar la narración.

Pasos para la tarea

¿Qué queremos contar?, recordamos lo aprendido

Podemos comenzar recordando lo que hemos aprendido. Así ordenaremos nuestras ideas y, al mismo tiempo, nos servirá de repaso y aclaración de dudas. Recordamos:

En "Emoción y cerebro" conocimos el funcionamiento fisiológico de las emociones y la importancia del cerebro en todo el proceso.

Posteriormente, en el apartado "Ponemos el radar emocional", identificamos emociones y comprendimos lo que nos influyen estímulos externos, como la música, para sentir una u otra emoción.

Después, en la sección "¿Por qué nos emocionamos?", aprendimos lo importante que son las emociones para los seres humanos, su función como preservadoras de la vida.

En "Laboratorio de emociones", analizamos cada una de ellas desde las reacciones fisiológicas que provocan, la gestualidad y la acción que las sucede. Todo esto lo investigamos teniendo en cuenta estudios actuales que se están llevando a cabo sobre las emociones y neuroeducación.

Sin embargo, no nos quedamos solo en la descripción sino que en "Me emociono, te emocionas, ¿nos emocionamos?" analizamos nuestras emociones, las registramos en el emociómetro semanal y narramos en nuestra biografía emocional. Después, compartimos con los demás estos hallazgos siendo así capaces de identificar y empatizar con las emociones ajenas.

Finalmente, descubrimos las emociones que nos ayudan a aprender y las que nos lo impiden. Reflexionando sobre cómo nos sentimos en clase, identificamos las emociones C.A.S.A. que nos aportan el bienestar necesario para que se dé un auténtico aprendizaje. Estando en alegría, admiración, curiosidad y seguridad aprendemos ¡más y mejor!

¿Qué tal si elaboramos un mapa mental con todas las ideas trabajadas en la secuencia? Podemos con la plantilla Mapa mental en equipo (descargar documento en formato editable odt y en pdf) situando en el centro el tema/título elegido para nuestra narración y creando, cada uno, una rama con sus ideas principales y secundarias. Necesitaremos consultar todas las tareas realizadas a lo largo de la secuencia y la plantilla del apartado "¿Por qué nos emocionamos?" 10 pasos para crear un mapa mental.Creamos el guión narrativo del Emotrailer 

EMOTRAILER. Paso 7: Creación del guion narrativo

¿Tenemos claras todas las ideas que hemos experimentado y aprendido sobre las emociones?

Si hemos respondido afirmativamente, es el momento de utilizar la plantilla del guion narrativo (descargar documento en formato editable odt y en pdf). Podemos guiarnos del mapa para la toma de decisiones o podemos decidir otro en el equipo. Hay muchas formas de contar una historia.

El guión narrativo tiene como función organizar la narración de la historia, procurando que contenga una introducción explicativa, un desarrollo de las ideas y una conclusión final. Nos ayuda a tomar decisiones sobre el título, objetivo, tema, punto de vista, personajes, tiempo narrativo, espacios etc.

Cuando tengamos terminado el guion narrativo, comprobaremos que están todos los elementos necesarios con la lista de control del guión narrativo (descargar documento en formato editable odt y en pdf)

Elaboramos el guión técnico del Emotrailer

EMOTRAILER. Paso 8: Creación del guion técnico

El guion técnico tiene como función organizar los elementos que acompañan a la narración como imagen, audio y tiempo. Para ello, utilizaremos la Plantilla para realizar un storyboard (descargar documento en formato editable odt y en pdf). También podemos hacerlo en línea con Storyboardthat.

Se trata de una plantilla con un sencillo esquema en el tendremos que ir organizando de forma secuencial la historia que vamos a narrar en el vídeo. El recurso "Cómo crear un guión" nos ofrece información de ayuda para este cometido. Estos serán los pasos de esta tarea:

Ya que tendremos que ordenar elementos como imágenes, audios con nuestra voz, música etc., la plantilla dispone de varios espacios diferenciados: en la parte superior de cada viñeta haremos un dibujo esquemático de la escena que queremos que aparezca. Debajo indicaremos el diálogo, la música o el audio a incluir señalando el minuto exacto en el que comienza y termina.

Calcularemos los segundos que permanecerá la imagen o clip de vídeo asociado. Podemos hacer tantas copias de la plantilla como sean necesarias.

Una vez que hemos realizado el boceto del montaje, repasamos los minutos que durará el trailer. No conviene sobrepasar los 6 o 7 minutos de duración.

También leeremos el texto definitivo y comprobaremos la música elegida. Utilizaremos la lista de control y reflexión del storyboard (descargar documento en formato editable odt y en pdf) para comprobar que hemos tomado en cuenta todos los elementos.

Creamos el EMOTRAILER

¿Todo listo? ¡Perfecto! Ha llegado el momento del montaje. Vamos a crear y publicar nuestro vídeo sobre las emociones.

¡Qué cantidad de material hemos recopilado para realizar el vídeo! Si hemos organizado adecuadamente cada producto seremos capaces de encontrar los elementos necesarios para su producción: imágenes del collage, el mapa mental, las fotografías con las emociones básicas, audios musicales para cada emoción, imágenes del cofre de las emociones, audio de algún relato emocionante y las fotos de la C.A.S.A. Con todos ellos crearemos nuestra historia.

A partir del guion técnico y del guion narrativo que hemos creado, seguiremos el proceso que debe acabar con nuestros vídeos publicados en la Red. 

Conviene que leamos esta rúbrica de evaluación del emotrailer, (descargar en formato editable odt y en pdf) ¡nos dará pistas para que el resultado final sea espectacular!

EMOTRAILER. Paso 9: Montamos el vídeo

Recordemos que debemos seguir el guión técnico y el guión narrativo que hemos creado en la tarea anterior. Este será el proceso:

Grabamos nuestra voz para cada una de las escenas. Editamos cada audio por separado y los nombramos. Podemos utilizar el programa Audacity.

Buscamos la música elegida en la web, guardando cada archivo sonoro con un nombre identificativo. Buscaremos música con licencia de dominio público o Creative Commons. Podemos encontrarla en páginas como Jamendo o Musopen. Para las síntonías podemos usar la web creapptividad

Tercero, seleccionaremos las imágenes recogidas en las diferentes tareas y organizadas en la carpeta de Google Drive.

Utilizando un programa de edición de vídeo, como Openshot,  añadimos nuestra voz, la música y las imágenes (arrastrando el archivo o búscandolo en nuestro ordenador).

Añadimos el título del EMOTRAILER y, al final, ponemos los créditos: autores, origen de la música utilizada, etc.

Visualizamos el resultado y añadimos las transiciones y efectos que deseemos. También comprobamos el volumen de los audios.

Antes de la publicación definitiva, revisamos las licencias de los recursos que hemos incluido. En este artículo de CeDeC se explican las licencias Creative Commons

EMOTRAILER. Paso 10: Publicamos el vídeo

Después de concluir nuestro vídeo tenemos que subirlo a la Red, en espacios como Youtube o Vimeo.

Al subir y compartir el vídeo, debemos completar la información clave del mismo: el título, los autores, a qué centro pertenecemos y cuál es el proyecto o secuencia didáctica en la que estamos aprendiendo juntos. ¡Así los alumnos de otros centros sabrán quiénes son los autores de estos emotrailers!

La premier

¡Emotrailers listos para el estreno! Hemos trabajado mucho pero el resultado ha merecido la pena. ¡Tenemos que dar a conocer nuestro trabajo! Pero antes de que lo subamos a nuestro canal de Youtube o lo insertemos en nuestro blog tenemos que evaluarlo usando la rúbrica.

Primero, cada equipo visualizará su trailer e irá marcando qué descripción de cada ítem se ajusta al resultado conseguido. Posteriormente, haremos un pase del trailer al resto de los equipos en el que nos evaluaremos y pondremos en común el resultado además de recibir la evaluación del docente. ¡Aún estamos a tiempo de mejorar algún aspecto que haya quedado más flojo!

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Alexas_Fotos. Premio (CC0)

Cuando estemos totalmente satisfechos del resultado será el momento de difundirlo. En gran grupo decidiremos si seleccionamos un trailer para la difusión o utilizamos todos, qué medio usaremos, si irá acompañado el vídeo de una exposición oral, si haremos una sesión en el centro para exponerlo a otros grupos, etc.

Y, por último, celebraremos el trabajo bien hecho, el aprendizaje que hemos conseguido y el ambiente de cooperación del que hemos disfrutado. Y, si algún aspecto no ha salido como esperábamos, reflexionaremos sobre las razones para que en la próxima ocasión mejoremos y ¡seamos mucho más expertos!

Reflexión final

Hemos llegado al final de nuestro viaje. La secuencia “¡Emoción, claqueta y acción!” está finalizada.

Abrimos nuestro diario de reflexiones. Podemos escribir en nuestro diario de clase, en un documento de Google Drive o un documento de texto que guardemos en nuestro ordenador.

Vamos a dedicar dos o tres minutos para pensar individualmente sobre nuestro proceso de aprendizaje. Se trata de la “Reflexión final”. Ese puede ser el título de nuestra cuarta y última entrada del Emodiario.

En el botón "Guía de reflexión" tenemos algunas orientaciones para realizarla y rellenar esta escalera de la metacognición.

Retroalimentación

Vamos a recordar qué hemos hecho, cómo lo hemos hecho, cómo nos hemos sentido... Si consultamos las anotaciones realizadas en nuestro Emodiario a lo largo de la secuencia, nos resultará más sencillo responder a estas cuestiones:

¿Qué he aprendido a lo largo de la secuencia? He aprendido a… Ahora sé cómo se hace...

¿Cómo he aprendido? He aprendido mejor cuando... Me cuesta menos aprender cuando…

¿De quién, de qué, con quién… he aprendido?… me ha enseñado ...

¿Cómo me he relacionado? Ayudando a ...me he dado cuenta... Con la ayuda de... he conseguido...

¿Cómo me he sentido? Me he sentido bien cuando... pero no con... Lo que más me ha gustado de clase es...

¿Qué destacaría de todo lo aprendido en la secuencia? Lo que más me ha impactado ha sido…. Nunca hubiera imaginado… Me ha resultado muy importante… Como idea principal de la secuencia destaco...

Creado con eXeLearning (Ventana nueva)

- Guía didáctica -

Propuesta didáctica

El recurso educativo abierto ¡Emoción, claqueta y acción! está dirigido al alumnado de 5º de primaria. Por su propio carácter de proyecto multidisciplinar integra más de un área de aprendizaje: Conocimiento del Medio Natural, Social y Cultural, Lengua Castellana y Literatura, Educación Artística y Educación Física.

Descargar la propuesta didáctica en formato editable o en pdf

Referencias curriculares

Competencias clave

Competencia matemática y competencia en ciencia, tecnología e ingeniería (STEM)

Competencia en comunicación lingüística (CCL)

Competencia en conciencia y expresiones culturales (CCEC)

Competencia digital (CD)

Competencia personal, social y de aprender a aprender (CPSAA)

Competencia ciudadana (CC)

Competencia emprendedora (CE)

Competencias específicas y criterios de evaluación

Conocimiento del medio natural, social y cultural

Competencia específica 1: Utilizar dispositivos y recursos digitales de forma segura, responsable y eficiente, para buscar información, comunicarse y trabajar de manera individual, en equipo y en red, y para reelaborar y crear contenido digital de acuerdo con las necesidades digitales del contexto educativo.

Criterios de evaluación

1.1 Utilizar recursos digitales de acuerdo con las necesidades del contexto educativo de forma segura y eficiente, buscando información, comunicándose y trabajando de forma individual, en equipo y en red, reelaborando y creando contenidos digitales sencillos.

Competencia específica 4: Conocer y tomar conciencia del propio cuerpo, así como de las emociones y sentimientos propios y ajenos, aplicando el conocimiento científico, para desarrollar hábitos saludables y para conseguir el bienestar físico, emocional y social.

Criterios de evaluación

4.1 Promover actitudes que fomenten el bienestar emocional y social, gestionando las emociones propias y respetando las de los demás, fomentando relaciones afectivas saludables y reflexionando ante los usos de la tecnología y la gestión del tiempo libre.

Educación artística

Competencia específica 3: Expresar y comunicar de manera creativa ideas, sentimientos y emociones, experimentando con las posibilidades del sonido, la imagen, el cuerpo y los medios digitales, para producir obras propias.

3.1 Producir obras propias básicas, utilizando las posibilidades expresivas del cuerpo, el sonido, la imagen y los medios digitales básicos y mostrando confianza en las capacidades propias.

3.2 Expresar con creatividad ideas, sentimientos y emociones a través de diversas manifestaciones artísticas, utilizando los diferentes lenguajes e instrumentos a su alcance, mostrando confianza en las propias capacidades y perfeccionando la ejecución.

Competencia específica 4: Participar del diseño, la elaboración y la difusión de producciones culturales y artísticas individuales o colectivas, poniendo en valor el proceso y asumiendo diferentes funciones en la consecución de un resultado final, para desarrollar la creatividad, la noción de autoría y el sentido de pertenencia.

Criterios de evaluación 

4.1 Planificar y diseñar producciones culturales y artísticas colectivas, trabajando de forma cooperativa en la consecución de un resultado final y asumiendo diferentes funciones, desde la igualdad y el respeto a la diversidad.

4.2 Participar activamente en el proceso cooperativo de producciones culturales y artísticas, de forma creativa y respetuosa y utilizando elementos de diferentes lenguajes y técnicas artísticas.

4.3 Compartir los proyectos creativos, empleando diferentes estrategias comunicativas y a través de diversos medios, explicando el proceso y el resultado final obtenido, y respetando y valorando las experiencias propias y de los demás.

Educación física

Competencia específica 3: Desarrollar procesos de autorregulación e interacción en el marco de la práctica motriz, con actitud empática e inclusiva, haciendo uso de habilidades sociales y actitudes de cooperación, respeto, trabajo en equipo y deportividad, con independencia de las diferencias etnoculturales, sociales, de género y de habilidad de los participantes, para contribuir a la convivencia y al compromiso ético en los diferentes espacios en los que se participa.

3.1 Participar en actividades motrices, desde la autorregulación de su actuación, con predisposición, esfuerzo, perseverancia y mentalidad de crecimiento, controlando la impulsividad, gestionando las emociones y expresándolas de forma asertiva.

Competencia específica 4: Reconocer y practicar diferentes manifestaciones lúdicas, físico-deportivas y artístico-expresivas propias de la cultura motriz, valorando su influencia y sus aportaciones estéticas y creativas a la cultura tradicional y contemporánea, para integrarlas en las situaciones motrices que se utilizan regularmente en la vida cotidiana.

4.3 Reproducir y crear composiciones con o sin soporte musical, y comunicar diferentes sensaciones, emociones e ideas, de forma estética y creativa, desde el uso de los recursos rítmicos y expresivos de la motricidad.

Lengua Castellana y Literatura

Competencia específica 2: Comprender e interpretar textos orales y multimodales, identificando el sentido general y la información más relevante y valorando con ayuda aspectos formales y de contenido básicos, para construir conocimiento y responder a diferentes necesidades comunicativas.

Criterios de evaluación

2.1 Comprender el sentido de textos orales y multimodales sencillos, reconociendo las ideas principales y los mensajes explícitos e implícitos, valorando su contenido y los elementos no verbales elementales y, de manera acompañada, algunos elementos formales elementales.

Competencia específica 3: Producir textos orales y multimodales, con coherencia, claridad y registro adecuados, para expresar ideas, sentimientos y conceptos; construir conocimiento; establecer vínculos personales; y participar con autonomía y una actitud cooperativa y empática en interacciones orales variadas.

Criterios de evaluación

3.1 Producir textos orales y multimodales, de manera autónoma, coherente y fluida, en contextos formales sencillos y utilizando correctamente recursos verbales y no verbales básicos.
3.2 Participar en interacciones orales espontáneas o regladas, incorporando estrategias sencillas de escucha activa, de cortesía lingüística y de cooperación conversacional.

Competencia específica 4: Comprender e interpretar textos escritos y multimodales, reconociendo el sentido global, las ideas principales y la información explícita e implícita, y realizando con ayuda reflexiones elementales sobre aspectos formales y de contenido, para adquirir y construir conocimiento y para responder a necesidades e intereses comunicativos diversos.

Criterios de evaluación

4.1 Comprender el sentido global y la información relevante de textos escritos y multimodales, realizando inferencias y a partir de estrategias básicas de comprensión antes, durante y después de la lectura.
4.2 Analizar, de manera acompañada, el contenido y aspectos formales y no formales elementales de textos escritos y multimodales, valorando su contenido y estructura y evaluando su calidad, fiabilidad e idoneidad en función del propósito de lectura.

Competencia específica 5: Producir textos escritos y multimodales, con corrección gramatical y ortográfica básicas, secuenciando correctamente los contenidos y aplicando estrategias elementales de planificación, textualización, revisión y edición, para construir conocimiento y para dar respuesta a demandas comunicativas concretas.

Criterios de evaluación

5.1 Producir textos escritos y multimodales de relativa complejidad, con coherencia y adecuación, en distintos soportes, progresando en el uso de las normas gramaticales y ortográficas básicas al servicio de la cohesión textual y movilizando estrategias sencillas, individuales o grupales, de planificación, textualización, revisión y edición.

Competencia específica 6: Buscar, seleccionar y contrastar información procedente de dos o más fuentes, de forma planificada y con el debido acompañamiento, evaluando su fiabilidad y reconociendo algunos riesgos de manipulación y desinformación, para transformarla en conocimiento y para comunicarla de manera creativa, adoptando un punto de vista personal y respetuoso con la propiedad intelectual.

Criterios de evaluación

6.1 Localizar, seleccionar y contrastar información de distintas fuentes, incluidas las digitales, citándolas y recreándolas mediante la adaptación creativa de modelos dados.
6.2 Compartir los resultados de un proceso de investigación sencillo, individual o grupal, sobre algún tema de interés personal o ecosocial, realizado de manera acompañada.

Competencia específica 9: Reflexionar de forma guiada sobre el lenguaje a partir de procesos de producción y comprensión de textos en contextos significativos, utilizando la terminología elemental adecuada, para iniciarse en el desarrollo de la conciencia lingüística y para mejorar las destrezas de producción y comprensión oral y escrita.

Criterios de evaluación

9.2 Revisar y mejorar los textos propios y ajenos y subsanar algunos problemas de comprensión lectora, de manera acompañada, a partir de la reflexión metalingüística e interlingüística y usando la terminología básica adecuada.

Competencia 10: Poner las propias prácticas comunicativas al servicio de la convivencia democrática utilizando un lenguaje no discriminatorio y detectando y rechazando los abusos de poder a través de la palabra, para favorecer un uso no solo eficaz sino también ético del lenguaje.

10.2 Movilizar, con la planificación y el acompañamiento necesarios, estrategias básicas para la escucha activa, la comunicación asertiva y la deliberación argumentada, progresando en la gestión dialogada de conflictos.

Saberes básicos

Conocimiento del medio natural, social y cultural

A. Cultura científica

1. Iniciación en la actividad científica.

Vocabulario científico básico relacionado con el funcionamiento del cerebro.

2. La vida en nuestro planeta.

Aspectos básicos de las funciones vitales del ser humano desde una perspectiva integrada. Función de relación con el entorno. Órganos de los sentidos y sistema nervioso.

Las emociones básicas.

Los procesos químicos, fisiológicos y psicológicos de las emociones.

B. Tecnología y digitalización.

1. Digitalización del entorno personal de aprendizaje.

Dispositivos y recursos digitales de acuerdo con las necesidades del contexto educativo.

Estrategias de búsqueda de información seguras y eficientes en internet (valoración, discriminación, selección y organización).

Estrategias de recogida, almacenamiento y representación de datos para facilitar su comprensión y análisis.

Conocimiento y uso de las licencias Creative Commons.

Educación artística

A. Recepción y análisis

Recursos digitales para las artes plásticas y visuales, las artes audiovisuales, la música, etc. en la expresión de las emociones.

B. Creación e interpretación

Fases del proceso creativo de un producto audiovisual.

Evaluación, interés y valoración tanto por el proceso como por el producto final en producciones audiovisuales.

Uso responsable de bancos de imágenes y sonidos. Licencias de uso (Creative Commons)

C. Artes plásticas, visuales y audiovisuales.

Registro y edición de elementos audiovisuales: conceptos, tecnologías, técnicas y recursos elementales y de manejo sencillo.

Estrategias y técnicas de composición de historias audiovisuales. Storyboard.

Producciones multimodales: realización con diversas herramientas. Collage y mapa mental.

D. Música y artes escénicas y performativas.

Aplicaciones informáticas de grabación, edición de audio.

El cuerpo y sus posibilidades motrices, dramáticas y creativas.

Capacidades expresivas y creativas de la expresión corporal.

Educación física

D. Autorregulación emocional e interacción social en situaciones motrices.

Gestión emocional. Estrategias de afrontamiento y gestión.

Habilidades sociales: estrategias de trabajo en equipo para la resolución constructiva de conflictos.

Identificación, abordaje y rechazo de conductas violentas o contrarias a la convivencia.

E. Manifestaciones de la cultura motriz.

Usos comunicativos de la corporalidad: comunicación de sensaciones, sentimientos, emociones e ideas complejas.

Lengua Castellana y Literatura

B. Comunicación.

1. Contexto.

Interacciones entre los componentes del hecho comunicativo (situación, participantes, propósito comunicativo, canal, registro).

2. Géneros discursivos.

Tipologías textuales: la narración, la descripción, el diálogo y la exposición.

Propiedades textuales: estrategias básicas para la coherencia, cohesión y adecuación.

Géneros discursivos propios del ámbito personal, social y educativo. Contenido y forma. Tráiler cinematográfico y relato.

3. Procesos.

Interacción oral: interacción oral y adecuada en contextos formales e informales, escucha activa, asertividad, resolución dialogada de conflictos y cortesía lingüística. La expresión y escucha empática de necesidades, vivencias y emociones propias y ajenas.

Comprensión oral: identificación de las ideas más relevantes e interpretación del sentido global realizando las inferencias necesarias.

Producción oral: elementos de la prosodia y de la comunicación no verbal. Construcción, comunicación y valoración crítica de conocimiento mediante la planificación y producción de textos orales y multimodales con progresiva autonomía.

Comprensión lectora: Identificación de las ideas más relevantes e interpretación del sentido global realizando las inferencias necesarias. 

Producción escrita: ortografía reglada en la textualización y la autocorrección. Coherencia, cohesión y adecuación textual. Estrategias básicas, individuales o grupales, de planificación, textualización, revisión y autocorrección. Uso de elementos gráficos y paratextuales al servicio de la comprensión. Escritura en soporte digital acompañada.

Alfabetización mediática e informacional: estrategias para la búsqueda de información en distintas fuentes documentales y con distintos soportes y formatos. Comparación, organización, valoración crítica y comunicación creativa de la información. Uso progresivamente autónomo de la biblioteca, así como de recursos digitales del aula.

D. Reflexión sobre la lengua y sus usos en el marco de propuestas de producción y comprensión de textos orales, escritos o multimodales.

Mecanismos básicos de coherencia y cohesión de un texto. Reglas ortográficas y signos de puntuación.

| ¡Emoción, claqueta y acción! | Emoción y cerebro | Me emociono, te emocionas, ¿nos emocionamos? | Emociones para andar por C.A.S.A. | Emoción: 3,2,1 ¡Acción!
CCL | x | x | x | x | x
CP |  |  |  |  |
STEM |  | x |  |  |
CD |  | x | x | x | x
CPSAA | x | x | x | x | x
CC |  |  |  |  |
CE |  | x | x | x | x
CCEC |  | x | x | x | x

Competencia en comunicación lingüística (CCL), Competencia plurilingüe (CP), Competencia matemática, ciencia, tecnología, ingeniería (STEM), Competencia digital (CD), Competencia personal, social y de aprender a aprender (CPSAA), Competencia ciudadana (CC), Competencia emprendedora (CE), Competencia en conciencia y expresión culturales (CCEC)

Itinerario

Fases | Objetivo | Sesiones
¡Emoción, claqueta y acción! | Asumir la propuesta de trabajo: el reto y el producto final. Organizar los equipos cooperativos. | 1 sesión

Emoción y cerebro

Identificar los conocimientos previos sobre las emociones básicas.

Conocer el itinerario con la narrativa del REA.

Planificar el trabajo individual y cooperativo, gestionar tareas y el tratamiento de la información, tomar decisiones y aceptar responsabilidades con el fin de alcanzar objetivos.

Identificar y expresar emociones y sentimientos propios, reconociéndolas en los demás y manifestando conductas empáticas.

Identificar y comprender la función vital de relación que desempeñan los órganos de los sentidos y el sistema nervioso del cuerpo humano y la implicación de ambos en el funcionamiento de las emociones y en la respuesta fisiológica.

Sintetizar las ideas principales sobre el funcionamiento del cerebro y las emociones utilizando un organizador gráfico y la terminología apropiada.

Reflexionar sobre el aprendizaje realizado.

5 sesiones

Me emociono, te emocionas, ¿nos emocionamos? | Identificar las emociones propias y su adecuación al estímulo recibido. Narrar de manera escrita y oral, y en diferentes soportes, biografías emocionales. Reflexionar sobre el aprendizaje realizado. | 5 sesiones

Emociones para andar por C.A.S.A.

Identificar, analizar y sacar conclusiones sobre la relación estímulo-emoción-reacción.

Comprender las consecuencias de mantenerse en una emoción inadaptada en relación a la situación que la ha generado.

Comprender y valorar las emociones C.A.S.A. en el proceso de aprendizaje.

Reflexionar sobre el aprendizaje realizado.

4 sesiones

Emoción: 3,2,1 ¡Acción! | Aplicar estrategias y técnicas de composición de historias audiovisuales utilizando las fotografías, los audios y los textos elaborados en el REA. Difundir mediante el Emotrailer el aprendizaje realizado de manera cooperativa. Realizar la metacognición final. | 7 sesiones

Evaluación

Para la evaluación se ofrecen distintos tipos de instrumentos y herramientas con finalidades y características diferenciadas y en diferentes momentos:

Al inicio del proceso

Activación de conocimientos previos mediante preguntas en el apartado Emoción y cerebro.

Guía básica para equipos cooperativos con indicadores de evaluación.

Lista de control para evaluar fuentes.

Rúbrica para elaborar y evaluar una entrada de blog.

Diario de aprendizaje individual con preguntas-guía para realizar la metacognición.

Durante el proceso

Guía para escribir un relato emocionante.

Cuestionario para la revisión de un texto escrito.

Diario de aprendizaje individual con preguntas-guía para realizar la metacognición.

Al final del proceso

Lista de control para el guion narrativo.

Lista de control y reflexión del storyboard.

Rúbrica para la elaboración y evaluación de un emotrailer. Servirá como herramienta para guiar su realización, para la coevaluación entre los equipos y para la heteroevaluación del docente.

Escalera de la metacognicón individual. Reflexión final.

Recursos complementarios

Materiales dirigidos al alumnado y/o profesorado para ampliar y profundizar conocimientos.

Recursos sobre las emociones

Vinculación Emocional Consciente. Roberto Aguado Romo. Nuevo paradigma VEC: gestión de la emoción desde la misma emoción.

Emotional. Inteligencia emocional desde la ciencia y la experiencia. Emotional network.

Conduces tú. Coaching Educativo. Respirando El Cambio (Gestión Emocional). Pilar Martín y Sonia Esteban. Editorial EOS, 2015.

Página web del psicólogo Paul Ekman (inglés). Destacamos la sección: Atlas de las emociones en la que de manera interactiva se van conociendo las emociones básicas, el vocabulario asociado, la intensidad y las respuestas o acciones que provocan.

Recursos para las tareas

Blog en el que se explica cómo hacer un cortometraje en el aula. También contiene ejemplos.

Web en la que se puede navegar por el cuerpo humano en 3D. Es necesario hacerse usuario. Consejo: eliminar todos los sistemas menos el nervioso y los órganos de los sentidos especiales.

Web, en inglés, del American Museum of Natural History que ofrece un juego Express Yourself sobre la identificación de las emociones.

Indicaciones sobre la creación de avatares (tipo Voki) para proteger al alumnado en la red.

Moviemaker. Programa de edición de vídeo que necesita de instalación. Solo para sistemas Windows.

Aprendizaje cooperativo

Johnson & Johnson. La evaluación en el aprendizaje cooperativo. SM, 2014

Pere Pujolàs. 9 ideas claves. El aprendizaje cooperativo. Graó, 2008.

David Durán. Aprenseñar. Narcea, 2014.

Juegos cooperativos y creativos para grupos de niños de 8 a 10 años. Maite Garaigordobil. Pirámide, 2005.

UAB. Grupo de Investigación sobre el Aprendizaje entre Iguales.

Francisco Zariquiey del Colegio Artica e integrante del Colectivo Cinética. Recursos del colectivo Cinética.

Juegos cooperativos de confianza. Educarueca.

Creado con eXeLearning (Ventana nueva)

- Créditos y descarga -

Título | Emoción, claqueta y acción
Coordinación | Centro Nacional de Desarrollo Curricular en Sistemas no Propietarios (Cedec)
Autoría | Berta Martínez Pérez y Susana López Belarrinaga
Licencia | Creative Commons BY-SA 4.0
identificación | NIPO (web): 847-19-122-0; ISSN (web): 2695-4192; DOI (web): 10.4438/2695-4192_PE_2019_847-19-122-0; NIPO (formato elp): 847-19-138-5; NIPO (formato ePub):     847-19-137-X; NIPO (formato en línea): 847-19-136-4; DOI (formato ePub): 10.4438/2695-4192_PEePub:2_2019_847-19-137-X

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Este recurso educativo abierto tiene licencia CC BY-SA, por lo se puede utilizar, descargar, modificar y adaptar libremente, siempre que se reconozca la autoría del mismo y, en caso de modificarlo y publicar una nueva versión, se licencie con la misma licencia CC BY-SA. 

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Este material es una adaptación del recurso original "Emoción, claqueta y acción" del Proyecto EDIA de Cedec.

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